わずか。
この涼しさ、秋の訪れを感じますねぇ。
あの暑さはどこへやら。。。
それとも戻ってくるのかなぁ〜？(；-｀д´-)ゞん？
暑かったり、涼しかったりと季節の変わり目。
体調を崩さないように気を付けて下さいね。
８月もあと２日。
夏は足跡だけを残し、過ぎ去ろうとしています。ε=ε=ε=ε=夏
も〜すぐ「スポーツ」・「読書」・「食欲」の季節がやってきます。
2007‐08‐30[木] 17：54 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
メタボ
昨日の「皆既月食」見た人、手ぇ〜挙げて！！＼(o￣∇￣o)/ハーイ
残念ながら、いわきでは見れなかった。。。。。曇りだったし。(〃¬ω)σ‖ｨｼﾞｨｼﾞ
しばらくして、雲も合間から見えた月は黄色に輝いてました。
次に「皆既月食」が見れるのは３年後だそうです。
話は変わりますが、
今、何かと話題の「メタボ」こと「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）」。
このメタボリックシンドロームとは、
運動不足や食べすぎなど、身体に負担がかかる習慣が
影響して発症する「生活習慣病」。
その代表ともいえる「高血圧」や「高脂血症 」・「糖尿病」などの発症・悪化には、
「腸のまわり、または腹腔内の内臓脂肪蓄積」が強く影響しています。
内臓脂肪が過剰に溜っていると、これらの生活習慣病になる可能性が高くなり、
いくつかのものを併発する可能性もあります。
しかも、仮にそれぞれの病気の程度が“軽症”だったり、
まだ病気とは診断されない“予備群”だとしても、
動脈硬化が急速に進むことがわかっています。
このような状態を、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）といいます。
さて、このメタボ対策として、
ジョギングなどを行ってる方もいると思うんですけど、
こんな記事を発見しちゃいました。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070828-00000034-jij-int
この記事によると、
生活習慣病対策には、ジョギングよりもサッカーが効果的なんだそうです。
いやいや、ジョギングを行うことを否定する訳じゃないですよ、決して。
と言うことで、
ア・パースで「メタボ対策」、どぉっすか？？
2007‐08‐29[水] 16：50 | | Comments(0) | Trackback(1) | Ｔｈａｔ’ｓ談
夏の思い出
今日ゎ、ニュータウンドームで
「ア・パース ジュニアテニスクラブ」のみんなと
ＢＢＱをしました。
おとーさんやおかぁさんも一緒で、４０人くらいが集まっていました。
テニスをしたり・・・・
お肉を食べたり・・・・
とっっても楽しかった！！
夏休みの最後の日に素敵な思い出が出来ました。
また、やりたいなっ♪
＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊
といったわけで、
「ア・パース ジュニアテニスクラブ」では、
テニス以外にもスクール生同士、また保護者の皆様同士の親睦を
深めるような活動を行って参りたいと思います。
また、
「ア・パース ジュニアテニスクラブ」では、
随時スクール生を募集しております。
「今から始める ここから始める
楽しくなければ テニスじゃない」
皆様のご入会お待ちしてますっ！！
2007‐08‐26[日] 20：18 | | Comments(0) | Trackback(0) | ア・パース情報
ＭＯＯＮ
先日の「ペルセウス座流星群」に続き、
またも壮大な天体ショーが見られますよ。
明々後日の８月２８日、全国で「皆既月食」が見れるそうです。
全国で見られるのは、６年半ぶり。
「月食」とは、
地球が太陽と月の間に入り、
地球の影が月にかかって月が欠けて見える現象。
「皆既月食」は、
すべての部分が本影(地球によって太陽が完全に隠された部分)に
入る場合のこと。
ちなみに「皆既月食」が起こる時間は１８時５２分頃から２０時２３分頃。
ところで、
月食中の月の色、真っ黒になるかと思ってたんですけど、
赤銅色とよく表現される赤黒い色だそうです。
１０円玉みたいな色かな？？
まぁ〜〜、「百聞は一見に如かず」。
皆さん、ご覧になってみて下さいね。
2007‐08‐25[土] 18：58 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
もうすぐ開幕！！
ｷﾀｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
ついに開幕まで１ヶ月を切りましたぁ〜〜。Ｆリーグ！
９月２３日に
「名古屋オーシャンズ」×「デウソン神戸」、
「シュライカー大阪」×「ペスカドーラ町田」。
翌日、９月２４日は、
「ステラミーゴいわて花巻」×「湘南ベルマーレ」、
「バルドラール浦安」×「バサジィ大分」
と、開幕戦が行われます。
そして、そのチケットが
明日、発売開始っ！！
残念ながら当施設では販売は致しませんが、
みなさん、チケットを買って観戦しましょ！！
チケット販売所についてはこちらをご覧下さい。→→Ｆ．ＬＥＡＧＵＥ
ちなみに、
「バルドラール浦安」所属の市原 誉昭選手や
「ペスカドーラ町田（前 ＣＡＳＣＡＶＥＬ ＴＯＫＹＯ）」所属の
甲斐 修侍 選手・他の選手の皆さんはご来店頂き、
フットサル教室を開催されるなど、大変お世話になった方々ばかり。
皆様のご健闘、心よりお祈りしております。
頑張って下さい！！！
2007‐08‐24[金] 17：40 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
ミツヤサイダー
Ｆリーグのオフィシャルソングを歌うのは、
「ＧＯＩＮＧ ＵＮＤＥＲ ＧＲＯＵＮＤ」。
どんな曲になるのか、楽しみですっ♪♪
ＧＯＩＮＧ ＵＮＤＥＲ ＧＲＯＵＮＤ♪ＶＩＳＴＡ
ＧＯＩＮＧ ＵＮＤＥＲ ＧＲＯＵＮＤ♪Ｓｔａｎｄ Ｂｙ Ｍｅ
2007‐08‐24[金] 17：30 | | Comments(0) | Trackback(0) | 動画
収録現場
今日はＦＭいわき「ばっちこい！スポーツ」内の１コーナー、
「ア・パースポスト」の収録日。
盛り上がってますねぇ〜〜〜！
2007‐08‐23[木] 20：41 | | Comments(0) | Trackback(0) | ア・パース動画
雷、怖っ！！
昨日の雷、すごかったぁ〜〜〜！！
神・エネルの万雷(ママラガン) か、
ピカチュウの１０万ボルトってなぐらい。
でも、今日はいい天気♪
そんなに暑くもないし、過ごしやすい一日。
フットサル日和ってやつですか！？
2007‐08‐23[木] 17：59 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
ばしゃっっ！とね。
残暑お見舞い申し上げます。
まだまだ暑い日が続くようですねぇ〜〜。
も〜すぐ８月も終わりだってのに。
少しでも涼感を得たい方は「打ち水」なんていかが？？
「打ち水」には、道路などの埃を抑える効果と
撒いた水が蒸発することで熱を奪って気温を下げ、涼気をとる効果があります。
（気化熱：水1gの蒸発につき約0.58kcalの熱が奪われる）
都市部では、ヒートアイランド対策として行われているようです。
打ち水を行う時間帯は、
一般的に朝夕の日が高くない状態で行うのが好ましいそう。
夏の気温が高い状態でアスファルトに打ち水をしても、
水はすぐに蒸発してしまって、
気化熱による気温上昇の抑制効果が得にくいんだそうです。
逆に蒸し暑くなっちゃうらしい。。。。
ですから、
朝夕の比較的気温が低い時間に行うことで、その効果を持続させると。
それと、ホースなどで大量に撒くのもあまり良くないみたい。
お風呂の残り湯などをバケツに入れて、
地面や家の壁などに少しずつ幕方まくほうがいいようです。
でもでも、
「打ち水」をするのはイイですけど、
通りすがりの人に水をかけちゃうなんて、古典的なボケをかまさないように。
2007‐08‐21[火] 15：58 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
１歳でちゅ♪
今日は
ニュータウンドームのお誕生日！！
(･ω･ﾉﾉ"☆(･ω･ﾉﾉ"☆(･ω･ﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!!
(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!!
祝☆１周年でございます。
これもご利用下さる皆様のお陰。
本当にありがとうございます。
これからもスタッフ一同、皆様に楽しんで頂けますよう、
努力して参ります。
ご愛顧の程、宜しくお願い致します。
１００周年、目指すどぉ〜〜〜！
2007‐08‐20[月] 16：12 | | Comments(2) | Trackback(0) | ア・パース情報
夏も終わり？？
皆さん、お盆休みはいかがでしたか？？
楽しく過ごせましたぁ？
お盆が過ぎると、
夏もも〜すぐ終わりだなぁ〜〜なんて思ったり。
でも、これは大人の意見かも？
学生の皆さんは、まだ夏休みですもんね。
残り１週間ぐらいですか？？
ってか、宿題は終わってる？？
まだなら、今のウチに。。。
まだまだ暑い日が続くと思いますが、
体調管理に気を付けて、夏を乗り切りましょ！！
2007‐08‐18[土] 16：19 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
夜空のムコウ
昨日の流星群見ましたか？？
けっこう綺麗に見えてました。
今日・明日ぐらいまでは見れるそう。。。。
たまにはぼ〜〜〜っと星空を眺めてみてはいかがですか？
さて、お盆休みはどんな過ごし方をしているんでしょうか？？
毎日毎日、暑い日が続いてますけど、
体調管理に気を付けてお過ごし下さいねっ！
熱中症などで亡くなっている方もいられるようですし。。。
こちらの記事⇒http://apaz.blog63.fc2.com/blog-entry-244.htmlを参考に
健やかで楽しい夏をすごしましょ！！！
2007‐08‐13[月] 19：07 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
天体観測
先日お話ししたペルセウス座流星群。
出現のピークは
８／１２の深夜から８／１３の明け方にかけて。
でも、
その前後も見られるようなので、
もしかすると今日も見ることが出来るかも。。。。。
周りに強い明かりが無くて、
広く空が見渡せる場所がいいそうですよぉ。
ちなみに方角は北東です。
流れ星にたくさんお願い事をしましょ♪
2007‐08‐11[土] 19：52 | | Comments(2) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
熱帯夜は絶対やっ！o(；□；`)o
(ノ≧ロ)ノ＜この暑さ
いつまで続くんですかぁ〜〜〜〜？
誰か教えてっ！！
てか、夜も暑いっ！！熱帯夜ですよぉ〜↓↓
寝苦しい日が続いて、睡眠不足。そんで、夏バテになっちゃって。。。
なんて方もいるんじゃないですか？？
充分な睡眠で健やかな一日を。
ってなわけで、
暑い夜を快適に涼しく眠るコツを調べてみました。
�…棉�をよくする
扇風機の風を直接体にあてず、対角線にあたる窓を開けて風を送るなど、
寝室に熱がこもらないよう通風をよくしましょう。
�▲┘▲灰鵑納鴫后⊆湘戮鯆汗瓩垢�
エアコンを使う場合、冷やしすぎは体力低下をまねきます。
エアコンで室温、湿度を下げておくと、気持ちよく眠れます。
眠っている間、深部体温は低下しますので、設定温度は高めにしましょう。
��寝具によって湿度を下げる
ふとんなどの寝具が熱のこもりやすいものだと、汗の蒸発を妨げます。
また、寝返りの回数も多くなり、眠りが浅くなってしまいます。
麻など、通気性がよく熱がこもりにくい素材のものを使いましょう。
�ぜ蠡�を涼しく
手足がほてって眠れない、という人もきっと多いはず。
涼しく眠るためには、寝具をお腹だけにかけて眠るといいでしょう。
また、保冷剤などで手足を軽く冷やすと、快適に眠れます。
�イ未襪瓩良�呂にゆっくりと入る
夏はシャワーですませがちですが、
眠る1時間くらい前にぬるめの風呂にゆっくり入りましょう。
深部体温がさがり、寝つきがよくなります。
お試しあれっ！！
2007‐08‐10[金] 21：32 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
はちゅ♪個人大会。
も〜すぐお盆。
お盆休みで長期休暇♪
な〜んて皆さん、休暇中のご計画はお決まりですか？？
休暇の予定が決まってない方、その休暇でいわきに遊びに来られる方、
ぜひ「ＶＩＶＡ！ａｐａｚ ｆｕｔｓａｌ ｃａｒｎｉｖａｌ」に
参加してみませんか？？
そのあとは、温泉で汗を流すもよし、
「フラガール」で有名になったスパリゾートハワイアンズに行くもよし。
さて、
この大会はア・パース初の個人参加型大会！
日時は８月１２日（日）１４：００〜１７：００。
会場は「ニュータウンドーム」です。
男性 １８名、女性 １８名、合わせて３６名で行う予定。
内容は？と言うと、
参加された皆さんを適当にチーム分けして、ゲームを楽しんで頂く。
そんだけ。
じゃぁ〜、大会ちゃうやん！？って思うでしょ？
ところがどっこい、個人賞があるんですよ。
チームの勝敗ではなく、個人のパフォーマンスを厳正に審査、
賞をあげちゃおうって事です。
ですから、好プレーはもちろん、珍プレーも審査の対象になるかも。。。。。
ちなみに、８月８日現在、
男性 残り ６名、女性 １０名の参加枠が空いてます。
申し込みは、大会前日の８月１１日（土）まで受付してます。
皆さん、個人賞目指して、是非ご参加下さいっ！！
お申し込み・お問い合わせは、
ニュータウンドームまで。
（０２４６）４６−１１３３〔四郎いい耳〕と憶えてくださいね。
2007‐08‐08[水] 16：53 | | Comments(0) | Trackback(0) | ア・パース情報
サクマ式ドロップス
今から約６０年前。
１９４５年の８月６日、時刻は午前８時１５分。
広島市に米軍のＢ−２９爆撃機から、原子爆弾「リトルボーイ」が投下されました。
これにより、一瞬のうちに約１４万人が死亡し、市街は壊滅しました。
その３日後。
１９４５年８月９日、午前１１時０２分、
今度は長崎市に米軍のＢ−２９爆撃機により、
プルトニウム原子爆弾「ファットマン」が投下されました。
これにより、およそ７万人の人々が死亡。
広島同様、市街は壊滅しました。
本日は広島平和記念日。
３日後の８月９日は長崎原爆の日。
１年に１度でもかまいません。
平和や戦争について考えてみてはいかがですか？
「火垂るの墓」を見ながら。。。。
ちなみに「火垂るの墓」の舞台は兵庫県です。
2007‐08‐06[月] 18：28 | | Comments(2) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
流星ミラクル☆彡
毎回暑いと言ってますけど。。。
暑いっ！！！
そ〜いえば、知ってます？？
今月の１３日に夜の天空ショーが見れるかも知れませんよぉ〜。
ペルセウス座流星群が出現のピークを迎えるそうで、
１３日は新月と言うこともあり好条件♪あとは天候次第ですが。。。
まぁ〜、１３日前後にも運が良ければ見れるかも。
何年か前のしし座流星群のように
夜空いっぱいに流れ星が駆けめぐるんですかねぇ〜。
2007‐08‐05[日] 13：14 | | Comments(0) | Trackback(0) | Ｔｈａｔ’ｓ談
好きこそ物の上手なれ
今日も暑い暑い！！
どこぞでは３７℃を越えたって。。。ほんと、オニ暑いかんね。
さてさて、
レンタルスペースがある小名浜では、「いわき港祭り」が今日から開催。
明日は花火大会があるんですよっ！！
でも そんなの関係ねぇ！！・・・このネタ、まだひっぱる？
ってな具合の「花より団子」ならぬ
「祭りよりフットサル」のフットサル大好きな皆様が、
本日の「ビギナーズレッスン」に参加されました。
さて、明日はア・パース両店舗休業となります。
皆さん、花火大会楽しんでくださいね♪
2007‐08‐03[金] 21：57 | | Comments(2) | Trackback(0) | ア・パース動画
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プロフィール
Author:apazfutsal
ア・パース フットサル-サッカー レンタルスペース
２００３年４月、福島県いわき市に誕生したフットサル施設。
皆さんのご来店を首をながーくしてお待ちしております。
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