メタボ。
2月1日?2月7日は、
『生活習慣病予防週間』
皆さん、ヘビメタにならない為にも、「有酸素運動」を。
これが一番、メタボ対策にいいそうですよ。
ちょっと時間が空いた時にでも、
ウォーキングやジョギング、サイクリングなんかをして、
運動不足解消っ!!しましょうね。
・
・
・
・
・
あっ!そうだっ!!
あとフットサルもね!!
スポンサーサイト
2008‐02‐02[土] 17:13 | | Comments(0) | Trackback(0) | ○○なお話ししましょ。
福島県いわき市にあるフットサル場「ア・パース」の スタッフによる「なんでも日記」。
2月1日?2月7日は、
『生活習慣病予防週間』
皆さん、ヘビメタにならない為にも、「有酸素運動」を。
これが一番、メタボ対策にいいそうですよ。
ちょっと時間が空いた時にでも、
ウォーキングやジョギング、サイクリングなんかをして、
運動不足解消っ!!しましょうね。
・
・
・
・
・
あっ!そうだっ!!
あとフットサルもね!!
2008‐02‐02[土] 17:13 | | Comments(0) | Trackback(0) | ○○なお話ししましょ。
« | HOME | »